Agachamento

Leandro Monteiro

Leandro Monteiro Publicado 18/05/2020 


Ensino agachamento desde 2004, quando me formei em Educação Física pela UCB. A partir de 2010 inicie a compreensão que existe formas de ensinar esse padrão de movimento, mas a técnica sempre será a mesma para todos os indivíduos. Como vocês ensinam o agachamento?

 

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