Certificação em Treinamento Funcional

Certificação em Treinamento Funcional

Baseado em 14 avaliações
  • 35 Alunos matriculados
  • 10 Horas de duração
  • 32 Aulas
  • 7 Módulos
  • 6 meses de suporte
  • Certificado de conclusão
Parcele em 6x R$ 64,83 (ou R$ 389,00 à vista)
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"Ótimo conteúdo, muito bem explicado! Estão de Parabéns! "
Luan
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A nossa já conhecida Certificação em Treinamento Funcional, com mais de 2000 alunos certificados, foi atualizada e adaptada para o ambiente digital. Com aulas rápidas e dinâmicas, você vai aprender o que realmente importa sem mistificações ou rodeios. Afinal, sabemos da importância do seu tempo.


Seguindo o padrão do ensino a distância, na duração do curso, estão somados a duração de cada aula com o tempo que o aluno deve dedicar-se às práticas e estudos.

1 ano Sem tempo para fazer o curso agora? Não tem problema.
Você poderá participar desse curso até 1 ano após a matrícula.

Profissionais e Acadêmicos de Educação Física que buscam se qualificar para o mercado de trabalho.

Leandro Monteiro
"Profissional de Educação Física desde 2004 | Fisiologia do Exercício | FMS 1/2 | CooperPT | Força Funcional | Esportes de Colisão | Athletic Lab Fase 1 e 2."


Ao concluir todas as aulas, você irá receber o seu Certificado Digital em seu espaço virtual.
Os cursos Flow Training lhe dão a certificação de capacitação profissional, aperfeiçoamento e extensão. É importante saber que esses títulos não se equivalem às certificações de cursos técnicos ou de formação escolar, e não dão o direito de assumir responsabilidades técnicas.

Conteúdo Programático

  • 1. Importância da Triagem de Movimento
  • 2. Realizando a Triagem de Movimento
  • 1. Pirâmide da Performance
  • 2. Planos de Movimento
  • 3. Abordagem por Articulação
  • 4. Função Articular do Tornozelo
  • 5. Função Articular Joelho
  • 6. Função Articular Quadril
  • 7. Função Articular Lombar
  • 8. Função Articular Torácica
  • 9. Função Articular Escapulotorácica
  • 10. Função Articular Glenoumeral
  • 1. Introdução aos padrões de Movimento
  • 2. Padrão de Movimento Agachar
  • 3. Padrão de Movimento Puxar
  • 4. Padrão de Movimento Dobrar
  • 5. Padrão de Movimento Empurrar
  • 6. Métodos de Treinamento de Força
  • 1. Introdução ao Condicionamento Físico
  • 2. Escada de Agilidade
  • 3. Pliometria
  • 4. Pliometria de Membros Superiores
  • 5. Corda Naval
  • 6. Kettlebell Swing
  • 7. Levantamento de Peso
  • 8. Métodos de Treinamento Metabólico
  • 1. Princípios do Treinamento
  • 2. Metodologia e Prescrição
  • 1. Conclusão do Desafio do Agachamento Overhead
  • 2. Conclusão do Curso
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